ԱՌՈՂՋԱՊԱՀՈՒԹՅՈՒՆ
Քանի՞ տարի է կյանքից տանում նարկոզը
Այս առասպելը բավականին տարածված է: Եվ այս հայտարարությունը դժվար կլինի առասպել անվանել։ Սկսենք նրանից, որ անզգայացման համար օգտագործվող միջոցները...
Քնի տևողությունը և ինսուլտի ռիսկը
Վերջին տարիներին հրապարակված տվյալները ցույց են տալիս, որ ինսուլտի ռիսկը, ինչպես նաև սրտի այլ խնդիրները կապված են բազալ (գիշերային) քնի տևողության հետ:...
5 ամենաօգտակար ընկույզները ձեր առողջության և կազմվածքի համար
Նուշ Բազմակողմանի և համեղ նուշն ունի բազմաթիվ առողջարար օգուտներ: Բջջանյութ, սպիտակուց, կալցիում, վիտամին E: Նուշը հարուստ է սննդարար նյութերով: Այն նպաստում...
Հաստ աղիքի քաղցկեղի 9 նախազգուշացնող նշան
1. Աղիքային սովորությունների փոփոխությունները, ինչպիսիք են երկարատև փորկապությունը, ինչպես նաև աղիների ամբողջական շարժման հետ կապված դժվարություններ և...
Գիտնականներն անվանել են իդեալական քաշը երկարակեցության համար
Առողջապահության համաշխարհային կազմակերպության տվյալներով՝ 18,5–24,9 մարմնի զանգվածի ինդեքսը համարվում է նորմալ։ Եթե BMI (ցույց է տալիս մարդու...
Ինչպես է սուրճն իրականում ազդում երակների վարիկոզ լայնացման վրա․ ինչ են ասում բժիշկները
Վարիկոզի դեպքում երակները մեծանում և կորանում են, ինչը կարող է առաջացնել տհաճ ախտանիշներ, ինչպիսիք են այտուցը, ցավը և հոգնածությունը ոտքերում: Տարբեր...
Բժիշկը գնահատել է ընթացիկ սեզոնային հիվանդությունների վտանգը
Ընդհանուր բժիշկ, Եվրոպական բժշկական կենտրոնի (EMC) շտապ օգնության բաժանմունքի վարիչ Մարինա Բերեժնայան գնահատել է ընթացիկ սեզոնային հիվանդությունների վտանգը։...
Մի գնեք հավի այս մասերը․ Ինչ դեն նետել անմիջապես
Հավի ոտքեր. Կրծքի մսի համեմատ դրանք ավելի շատ ճարպեր և կալորիաներ են պարունակում։ Բայց եթե այն ուտեք առանց մաշկի, ապա այս միսը ավելի քիչ կալորիա կունենա,...
Տարեցներին մի քանի խորհուրդներ են տրվել՝ ամրապնդելու իմունիտետը
Տարիքի հետ մարդու իմունային կարգավիճակը թուլանում է, և օրգանիզմում բորբոքային պրոցեսներն ուժեղանում են: Ասել է Մոսկվայի Առողջապահության դեպարտամենտի...
Բժիշկը զգուշացրել է սուրճ խմելու ամենավատ ժամանակահատվածի մասին
Արթնանալուց անմիջապես հետո սուրճ խմելը հակացուցված է մի շարք պատճառներով։ Զգուշացրել է ատամնաբույժ Դազ Սինգհը HuffPost-ի հետ զրույցում։ Ըստ...
Վտանգավոր ապրանք է անվանվել. ո՞ր կանաչեղենն է ավելի լավ սահմանափակել սննդակարգում
Գերմանացի բուսաբան գիտնականները Botanische Sondergarten Wandsbek-ից միանգամայն անսպասելի տեսակետ են հայտնել այն մասին, որ մաղադանոսը կարող է վտանգավոր...
Բացահայտվել են գլխացավերի ամենատարածված պատճառն ու դրանցից ազատվելու ուղիները
Լարվածությունը գլխացավի ամենատարածված ձևն է և առավել հաճախ առաջանում է սթրեսի և հուզական գերլարվածության պատճառով: Այս մասին KP.RU-ին տված հարցազրույցում...
Բժիշկը ցրել է վիտամինների մասին հիմնական առասպելները
Ի տարբերություն տարածված կարծիքի, կարելի է համատեղել տարբեր վիտամինների ընդունումը։ Իր տելեգրամյան ալիքում հայտնել է էնդոկրինոլոգ Եկատերինա Յանգը։ «Նրանց...
Ինչո՞ւ է կեֆիրն օգտակար տարեցների համար
Կեֆիրի կանոնավոր օգտագործումն օգնում է վարել ակտիվ կենսակերպ ու նվազագույնի հասցնել հասուն տարիքում հիվանդությունների զարգացման ռիսկը: Ասել է սննդաբան...
Գիտնականները նշել են սուրճ պատրաստելու ամենավնասակար եղանակները
Շատ բան կախված է սուրճի պատրաստման եղանակից, այդ թվում՝ դրա օգտակարությունից։ Գյոթեբորգի համալսարանի (Շվեդիա) գիտնականները պարզել են ըմպելիքի պատրաստման...
«Ինչ խորհուրդ են տալիս ուռուցքաբանները». սննդի մեջ պարունակվող այս նյութերը նվազեցնում են քաղցկեղի առաջացման վտանգը
1․ Սկսենք բջջանյութից, հենց դրան են գիտնականները տվել բազմաթիվ հիվանդությունների կանխարգելման գործում կարևոր դերը: Բջջանյութը կտրուկ փոխում է մեր...
