ԱՌՈՂՋԱՊԱՀՈՒԹՅՈՒՆ
Վիտամիններով հարուստ եզակի մթերք՝ օրական ընդամենը 50 գ-ը բավական է
«Առողջ» մթերքների վրա կենտրոնանալու միտումը մեծ թափ է հավաքում: Միկրոկանաչները, ինչպես մյուս առողջարար մթերքները, տարեցտարի ավելի տարածված...
Այս միրգը ավելի լավ է մաքրում հաստ աղիքը, քան դեղամիջոցը, բայց այն սխալ ենք ուտում
Այս ծանոթ և հասանելի միրգը պարունակում է մարմնի համար օգտակար օգուտների իրական գանձարան: Խնձորը ոչ միայն օգնում է մաքրել աղիքները, այլ նաև նպաստում է...
Թռչնագրիպը լուռ տարածվում է մարդկանց շրջանում, զգուշացնում են գիտնականները
ԱՄՆ-ի Հիվանդությունների վերահսկման և կանխարգելման դաշնային կենտրոնի (CDC) փորձագետները հայտնաբերել են H5N1 թռչնագրիպի վիրուսի թաքնված տարածումը մարդկանց...
Բանջարեղեն է հայտնաբերվել, որը կարող է «թարմացնել» օրգանիզմը
Սննդաբան Մարգարիտա Կորոլեւան ռուսներին պատմել է մի բանջարեղենի մասին, որը մարդու օրգանիզմում լայնածավալ նորացման գործընթաց է նախաձեռնում։ Այս մասին հայտնում...
Բժիշկը զգուշացնում է ցուրտ եղանակին առողջության հետևանքների մասին
Ցրտաշունչ օրերին մեծանում է ինսուլտների և հիպերտոնիկ ճգնաժամերի, ինչպես նաև քրոնիկ հիվանդությունների սրման ռիսկը, LIFE.ru-ին ասել է վիրաբույժ Անդրեյ Լիտվինենկոն։...
Ամուր ոսկորների և միշտ սուր տեսողության համար․ անվանվել է ամենաառողջարար բանջարեղենը
Գաստրոէնտերոլոգ Դարիա Ուտյումովան բացատրել է, թե որ բանջարեղենի բժիշկներն են ամենաօգտակարը համարում։ Մասնագետի կարծիքով՝ սննդանյութերի ամենաբարձր կոնցենտրացիան...
Բժիշկը նշել է թոքաբորբ առաջացնող հայտնի դեղամիջոցները. որո՞նք են դրանք
Բժիշկ և հեռուստահաղորդավար Ալեքսանդր Մյասնիկովը «Ռոսիա 1» ալիքի «Ամենակարևոր բանի մասին» հաղորդման եթերում նշել է հայտնի դեղամիջոցներ,...
Երկարակյացների դիետա. ո՞ր մթերքներն են իջեցնում խոլեստերինը և երկարացնում կյանքը
Գիտնականներն ու սննդաբանները երկար ժամանակ աշխատել են այն հարցի վրա, թե որ մթերքներն են ոչ միայն առողջարար, այլև կարող են երկարացնել կյանքը և բարելավել...
Այս բանջարեղենը հիպերտոնիայի, ճարպակալման դեմ պայքարի լավագույն միջոցն է, բարելավում է լյարդի աշխատանքը
Բազուկը հարուստ է օգտակար միկրոտարրերով, վիտամիններով, միներալներով, օրգանական թթուներով։ B խմբի վիտամիններն անփոխարինելի են սիրտ-անոթային հիվանդությունների,...
Սննդաբանը նշել է 7 համեմունք, որոնք պետք է օգտագործել ամեն օր
Բացի հիմնական մթերքներից, որոնք կազմում են մարդու ամենօրյա սննդակարգը, նրան անհրաժեշտ են նաև համեմունքներ,- սննդաբան Սերգեյ Սերգեևը խոսել է դրանցից մի...
Հայտնի է դարձել, թե որ միրգն է պաշտպանում երեք տեսակի քաղցկեղից
Մրգերը պարունակում են մեծ քանակությամբ բջջանյութ և վիտամիններ։ Մրգերի մեծ մասն օժտված է բուժիչ հատկություններով, նույնիսկ պաշտպանում է քաղցկեղից։ Ամերիկացի...
Մյասնիկովը վստահ է, որ ընկույզը կօգնի հաղթահարել դժվարին հիվանդությունը. բոլորը պետք է իմանան
Մի շարք լուրջ հիվանդություններ, ինչպիսիք են սրտի կորոնար հիվանդությունը, սրտի կաթվածը և նույնիսկ ինսուլտը, կարող են առաջանալ բարձր խոլեստերինի պատճառով:...
Ամենահզոր հակաօքսիդանտ բույսը, որն ամրացնում է իմունային համակարգը, լավացնում մարսողությունը
Ծոթորը լավ համադրվում է մսի, թռչնամիսի, ձկան, բանջարեղենի և բրնձի հետ։ Անուշաբույր համեմունքը կծու համ է հաղորդում ճաշատեսակներին և խմիչքներին:...
Բժիշկը թվարկել է այն մթերքները, որոնք միանշանակ չի կարելի օգտագործել սրտի կաթվածից հետո
Սրտամկանի ինֆարկտից հետո առօրյան մեծ նշանակություն ունի, ասել է Պիրոգովի համալսարանի Մայրության և մանկության ինստիտուտի ֆակուլտետային թերապիայի ամբիոնի...
Կոֆեինի կանոնավոր օգտագործումը ազդում է ուղեղի կառուցվածքի վրա․ մանրամասներ
Գիտնականները տեսողական փորձարկում են անցկացրել սուրճի սիրահարների հետ և եկել այն եզրակացության, որ կոֆեինի ամենօրյա օգտագործումը փոխում է ուղեղի կառուցվածքը։...
Բժիշկը խոսել է սրտի կաթվածից հետո ալկոհոլ օգտագործելու հնարավորության մասին
Սրտի կաթվածից հետո չպետք է ալկոհոլ խմել։ Այս մասին ասել է բժշկական գիտությունների թեկնածու Ֆյոդոր Եվդոկիմովը։ Բժիշկը նշել է, որ շատերը կարծում...
