ԱՌՈՂՋԱՊԱՀՈՒԹՅՈՒՆ
Վնասվածքաբանը նշել է այն մթերքները, որոնք խանգարում են ոսկրերի ամրացմանը
Շաքարավազը և խմորիչով հացը խանգարում են ոսկորների ամրացմանը, ուստի խորհուրդ է տրվում փոխարինող գտնել այդ մթերքներին, ինչպես նաև օգտագործել ավելի...
Անլար ականջակալներն ուղեղի քաղցկեղի պատճառ. առասպելներ և իրականություն
Վերջին շրջանում բջջային հեռախոսների ճառագայթումից պաշտպանության թեման արդիական է։ Այսպիսով, մասնագետները չեն բացառում, որ բջջային հեռախոսները կարող...
Զգույշ եղեք նշաններից. Սրտի հիվանդության երեք ազդանշան, որոնք կարող եք ինքներդ տեսնել
Բժիշկները հայտնաբերում են մի քանի ակնհայտ արտաքին նշաններ, որոնք երբեք չպետք է զանտեսվեն: Հաճախ մարդուն չի հետաքրքրում սեփական սրտի առողջությունը, քանի...
Բժիշկը նշել է, թե որ էժան բանջարեղենն է օգնում հիպերտոնիկ հիվանդներին
Շատերը կարտոֆիլը չեն համարում առողջ սննդամթերք՝ մտածելով, որ այն դատարկ կալորիա է։ Ոմանք այն հանում են իրենց ճաշացանկից՝ չգիրանալու համար։ Մյուսները վախենում...
Սննդամթերքի որ տեսակները կարող են դառնալ այտուցների պատճառ
Դոցենտ Ալեքսանդր Սոզիկինը «Իզվեստիային» ասել է, թե ինչ ուտելիքներ և խմիչքներ կարող են այտուց առաջացնել հատկապես շոգին։ «Ջերմ ժամանակահատվածում...
Գիտնականները նշել են ագրեսիվ քաղցկեղի չորս աղբյուր, որոնք կան մեր սեղանին
Օտարերկրյա հետազոտողները ևս մեկ անգամ հաստատել են, որ բարձր վերամշակված մթերքները կապված են առողջական լուրջ վտանգների հետ և նույնիսկ մինչև 50%-ով մեծացնում...
«Դուք չեք կարող առանց դրա». բժիշկը ցրել է խոլեստերինի մասին տարածված առասպելները
Խոլեստերինի կտրուկ նվազումը մահացու է Բժիշկ Ալեքսանդր Շիշոնինն ասել է, որ վատ խոլեստերին գոյություն չունի։ Իսկ սրտի կաթվածը տեղի է ունենում ոչ թե յուղոտ...
Այս մթերքները կպաշտպանեն սիրտը. սրտաբանը պատմել է, թե ինչպես պետք է սնվեն տարեցները
Սրտաբան Սերգեյ Վասիլևը «Երեկոյան մոսկվա» հրատարակությանը տված հարցազրույցում խորհուրդ է տվել մթերքներ, որոնք պաշտպանում են տարեց մարդկանց...
Սննդաբանը խոսել է ցելյուլիտի պատճառների մասին
Ցելյուլիտ կարող է առաջանալ մարդու մոտ սխալ սննդակարգի պատճառով։ Մասնավորապես, քաղցրավենիքի և օսլա պարունակող մթերքների հաճախակի օգտագործման պատճառով։...
Ինչու՞ ուտել ելակ․ սննդաբանն ասել է, թե հատապտուղը ինչ է տալիս օրգանիզմին
Ելակը ձեր սննդակարգի օգտակար հավելումն է: Դիետոլոգ Օլեսյա Տրեպովան նշել է մի քանի լավ պատճառ՝ ավելի շատ հատապտուղներ ուտելու համար։ Մասնագետը հիշեցրել,...
Դուք պետք է դադարեք ուտել այս 2 տեսակի լոլիկը. Մեկը կարող է մեծացնել քաղցկեղի առաջացման վտանգը
Ավանդական չինական բժշկության մեջ լոլիկը վերագրվում է փայծաղն ու աղիքներն ամրացնելու, մարսողական գործընթացները բարելավելու, խոնավացման և ծարավը հագեցնելու,...
Սմբուկի օգտակար հատկությունները․ այն խոլեստերինի մակարդակն իջեցնելու լավագույն միջոցներից է
Սմբուկի պտղամիսը շատ նուրբ է, կանաչադեղնավուն, պարունակում է շատ ջուր, ունի յուրահատուկ հոտ: Այն բարձրարժեք սննդամթերք է: Կան տվյալներ, որ սմբուկն ունի...
Մասնագետը նշել է անքնությունից ազատվելու անսպասելի միջոց
Քնի մասնագետ Անուշ Փերվեզը կարծում է, որ քնելուց առաջ թեթև խորտիկ ուտելը կօգնի ազատվել անքնությունից: Նա HuffPost-ի հետ զրույցում քունը բարելավելու...
Ո՞վ չպետք է սառը ցնցուղ ընդունի․ խոսել է մասնագետը
Շոգ ամռանը ցանկանում եք զովանալ։ Որոշ մարդիկ կարծում են, որ սառը ցնցուղ ընդունելը հիանալի գաղափար է: Այնուամենայնիվ, պաթոֆիզիոլոգ Սերգեյ Ստեպանովը «Իզվեստիայի»...
Բժիշկը նշել է առաջին երկու ազդանշանները, որոնք վկայում են արյան մեջ շաքարի վտանգավոր բարձրացման մասին
Էնդոկրինոլոգ Մարիամ Ալիեւան նշել է, որ չի կարելի աչք փակել փոփոխությունների վրա, եթե դրանք վերաբերում են արտաքին տեսքին և մի շարք ախտանիշների ի հայտ...
Մալիշևան անվանել է միակ ցավազրկողը, որը կարելի է ընդունել 50 տարեկանից հետո
«Ապրեք առողջ» հեռուստաշոուի հաղորդավար Ելենա Մալիշևան 50 տարեկանից բարձր մարդկանց զգուշացրել է, որ նրանք չեն կարող որևէ ցավազրկող ընդունել։...
