ԱՌՈՂՋԱՊԱՀՈՒԹՅՈՒՆ
Հալվա՝ որքանո՞վ է այն օգտակար մարդկանց համար և ու՞մ է հակացուցված
Եթե մի քիչ հալվա եք ուտում, ապա դա իսկական սուպերմթերք է՝ պարունակում է բջջանյութ, B խմբի վիտամիններ, մագնեզիում և պոլիչհագեցած թթուներ։ Իհարկե, հալվան...
Կրծքագեղձի քաղցկեղի կանխարգելման N1 արտադրանքը. խորհուրդներ մասնագետներից
«Ապրիր առողջ» հաղորդաշարի եթերում Ելենա Մալիշևան և նրա գործընկերները հայտնաբերել են չիչխանի յուղը որպես երեք կարևոր օգտակար ազդեցություն...
Այս մեկ մթերքն անմիջապես կնվազեցնի շաքարը, խոլեստերինը և արյան ճնշումը․ օրական մեկ գդալը բավական է
Հացի արտադրության կողմնակի արտադրանքը վերջին տարիներին տարածված է դարձել՝ որպես առողջ սննդակարգի առողջ սնունդ։ Խոսքը վերաբերում է հացահատիկային թեփին:...
Շրջանառվում են ռինովիրուսի, բոկավիրուսի, կորոնավիրուսի հարուցիչներ. ինչ անել խուսափելու համար
Հոկտեմբերի առաջին շաբաթից սկսվել է գրիպի և սուր շնչառական վարակների սեզոնը։ ԱՆ հիվանդությունների վերահսկման և կանխարգելման ազգային կենտրոնն իրականացնում...
Բժիշկը զգուշացրել է տաք թեյի մաhացու վտանգի մասին
Տաք ըմպելիքների ջերմային այրումը կարող է դառնալ բերանի խոռոչի կամ կերակրափողի քաղցկեղի զարգացման խթան, զգուշացրել է Ալթայի երկրամասի գլխավոր ուռուցքաբան...
Առավոտյան սուրճի ազդեցությունը՝ արյան հետազոտությունների վրա
Վարակաբան Վերա Սերեժինան «Բժիշկ Փիթերի» հետ զրույցում գնահատել է սուրճի ազդեցությունը արյան հետազոտությունների վրա։ Նրա խոսքով՝ ընդհանուր...
Ինչու՞ են ցավում մեր կրունկները, ի՞նչ հիվանդության նշան է և ինչպե՞ս ազատվել այդ խնդրից
Կրունկի ցավը տարածված խնդիր է, որը կարող է առաջանալ հետևյալ վիճակների և հիվանդությունների պատճառով՝ պլանտար ֆասցիտ, աքիլեսյան ջլի տենդինիտ, ոսկրային խիթեր...
Միրգ՝ որը նվազեցնում է քաղցկեղի վտանգը, բուժում ստամոքսի խնդիրները
Գուավան պատկանում է այն արևադարձային մրգերի շարքին, որոնք մեծ ազդեցություն են ունենում առողջության վրա: Գուավան հարուստ է A և C վիտամիններով, ինչպես նաև...
Ի՞նչ կլինի, եթե հաճախ սոխ ուտեք
Բժիշկը խոսել է «վատ» խոլեստերինի վրա սոխի ազդեցության մասին. Ինչպես պարզվում է, եթե դուք հաճախ ուտեք այս բանջարեղենը, ձեր արյան հաշվարկը զգալիորեն...
Որոնք են վիտամին K-ով ամենահարուստ մթերքները․ ներառե՛ք դրանք ձեր սննդակարգում
Healthshots.com կայքը ներկայացրել է այն մթերքները, որոնք հարուստ են վիտամին K-ով։ «Բրոկկոլի. Այն հզոր մթերք է, որը հարուստ է վիտամին K-ով, ինչպես...
Գենետիկները պարզել է, թե արյան որ խմբի մարդիկ են առավել ենթակա կաթվածների
Գիտնականները հայտնաբերել են արյան խումբ, որն ավելի շատ է ենթարկվում ինսուլտի, քան մյուսները: Այս մասին գրում է ScienceAlert ավստրիական գիտական հրատարակությունը։...
5 նշան, որ դուք վիտամին D-ի պակաս ունեք
Աշնանային-ձմեռային ժամանակահատվածում, երբ արևոտ օրերն ավելի ու ավելի քիչ են լինում, արժե մտածել, թե ինչպես օգնել ձեզ լինել կենսուրախ և արդյունավետ վիտամին...
Սրտաբանը պատմել է, թե ինչպես է քնի պակասը «uպանում» սիրտը և արյունատար անոթները
Քնի պակասը սպառնում է վտանգավոր հիվանդությունների զարգացմանը, զգուշացրել է սրտաբան Նատալյա Զոլոտարեւան։ Նա Life-ի հետ զրույցում խոսել է քնի պակասի նենգ...
Ինչո՞ւ են թոքերը ցավում, երբ խորը շունչ եք քաշում
Երբեմն անհանգստություն է առաջանում ծանր ֆիզիկական աշխատանքից կամ ինտենսիվ մարզումից հետո: Կրծքավանդակի ցավի հիմնական պատճառը շրջանառու համակարգի հիվանդություններն...
Կարելի՞ է գիշերը նարինջ ուտել
Սննդային տեսակետից քնելուց 2-3 ժամ առաջ ուտելն անցանկալի է հետևյալ պատճառներով. սնունդը ժամանակ չունի մարսվելու և մնում է ստամոքսում կամ տասներկումատնյա...
Բժիշկը անվանել է մթերքներ, որոնք հանգեցնում են սրտի հիվանդության
Ընդհանուր բժիշկ Ալեքսանդր Մյասնիկովը «Россия 1» հեռուստաալիքի «Ամենակարևոր բանի մասին» հաղորդման եթերում նշել է այն մթերքները,...
