Այս մթերքները մաքրում են լյարդը տոքսիններից
Գաստրոէնտերոլոգ Նադեժդա Վիդյակինան ասել է, որ գրեյպֆրուտ, խաղող կամ հապալաս ուտելը կարող է մաքրել լյարդը թափոններից և տոքսիններից։
Բացի այդ, նա ասաց, որ գրեյպֆրուտը նվազեցնում է ֆիբրոզի զարգացումը, քանի որ այն պարունակում է այնպիսի հակաօքսիդանտ, ինչպիսին է նարինգինը։
Իսկ խաղողը, ըստ բժշկի, հարստացնում է լյարդը ռեսվերատրոլով՝ բնական ֆիտոալեքսինով, որը հայտնի է իր հակաբորբոքային և հակաքաղցկեղային հատկություններով։
Ինչ վերաբերում է հապալասին, Վիդյակինան ասաց, որ այս հատապտուղը պարունակում է անտոցիանիններ՝ հակաօքսիդանտներ, որոնք նպաստում են լյարդի առողջությանը և վերականգնմանը։
Նախկինում հաղորդվում էր, որ դդում ուտելն ազդում է նաև լյարդի առողջության վրա՝ այն ոչ միայն մաքրում է տոքսիններից, այլև օգնում է վերականգնել։
