Էնդոկրինոլոգն ասել է, թե ով չպետք է հնդկաձավար ուտի
Չնայած այն հանգամանքին, որ հնդկաձավարը համարվում է հիպոալերգեն, այնուամենայնիվ կա սննդային ալերգիայի տեսքով «պատասխան» ստանալու հնարավորություն։ Եթե դուք այս «հաջողակ» մարդկանցից եք, ապա հնդկաձավարը ձեզ համար չէ։ Խորհուրդ չի տրվում մետեորիզմի դեպքում, քանի որ այն մեծացնում է գազերի և սև լեղու արտադրությունը, ասում է էնդոկրինոլոգ և սննդաբան Տատյանա Բոչարովան։ Կեֆիրի և հնդկաձավարի համադրությունը չի կարող օգտակար լինել, եթե ունեք ստամոքսի թթվայնության բարձրացում, երիկամային քրոնիկ անբավարարություն կամ փորլուծության հակում:
Մագնեզիումի բարձր պարունակության պատճառով հնդկաձավարը խորհուրդ չի տրվում հաճախակի օգտագործել ցածր ճնշում ունեցող մարդկանց կողմից։ Որովհետեւ այս տարրը օգնում է թուլացնել արյան անոթների պատերը, և դա կարող է ավելի նվազեցնել արյան ճնշումը: Նույնիսկ թվարկված բոլոր առավելություններով, ոչ մի ապրանք չպետք է դառնա դեղամիջոց: Սննդային ճիշտ սովորությունները և հավասարակշռված սննդակարգը թույլ են տալիս մարդուն խուսափել թերություններից և մնալ առողջ։
