Բժիշկը խոսել է անեմիայի ախտանիշների մասին․ ինչ է ասել
Բժիշկ Օլգա Մալինովսկայան ասել է, որ անեմիան զարգանում է արյան կարմիր բջիջների պակասի պատճառով, որոնք անհրաժեշտ են թթվածնի տեղափոխման համար։
Մասնագետի խոսքով՝ Պատճառները կարող են լինել արյան կորուստը, կարմիր արյան բջիջների վաղաժամ ոչնչացումը կամ դրանց անբավարար սինթեզը, որը պայմանավորված է, օրինակ, սննդակարգում երկաթի անբավարարությամբ կամ դրա վատ կլանմամբ:
Անեմիայի ամենատարածված տեսակը երկաթի անբավարարությունն է: Ռիսկի խմբերը ներառում են բուսակերները, հղի կանայք և ուժեղ դաշտան ունեցող կանայք: Մալինովսկայան ընդգծել է, որ կանայք ավելի հաճախ տառապում են սակավարյունությամբ՝ ֆիզիոլոգիական բնութագրերի և կանոնավոր արյան կորստի պատճառով։
Դժվար է սակավարյունությունը հայտնաբերել արտաքին նշաններով, սակայն ախտանշանները ներառում են հոգնածություն, գունատ մաշկ, հոգնածություն, փխրուն եղունգներ, գլխացավեր և կատարողականի նվազում: Նման ախտանիշների առկայության դեպքում խորհուրդ է տրվում խորհրդակցել բժշկի հետ և թեստ հանձնել հեմոգլոբինի, կարմիր արյան բջիջների, երկաթի, ֆերիտինի և տրանսֆերրինի մակարդակի համար:
Անեմիայի հաստատման դեպքում անհրաժեշտ է փոխել սննդակարգը և ընդունել երկաթով կամ B9 և B12 վիտամիններով հավելումներ։ Բժիշկը բուժում է նշանակում՝ հիմնվելով թեստի արդյունքների վրա:
Անեմիայի կանխարգելման համար խորհուրդ է տրվում սննդակարգում ներառել երկաթով հարուստ մթերքներ՝ կարմիր միս, լյարդ, ձվի դեղնուց, լոբի, ծովամթերք, մուգ շոկոլադ և տերևավոր աղցաններ:
