Ո՞ր մթերքներից պետք է խուսափել հերպեսի դեպքում
Բժիշկների խոսքով՝ խորհուրդ է տրվում խուսափել մեծ քանակությամբ արգինին պարունակող մթերքներից, քանի որ այս հայտնի ամինաթթուն կարող է հանգեցնել առողջության վրա բացասական ազդեցության։
Փոխարենը, խորհուրդ է տրվում օգտագործել l-լիզինով հարուստ մթերքներ, որոնք նպաստում են մարմնի առողջությանը և բարեկեցությանը:
Առողջապահության մասնագետների կարծիքով՝ հիմնական մթերքները, որոնցից պետք է խուսափել, շոկոլադը, ընկույզը, սերմերը, հատապտուղները, հացահատիկները, հատիկեղենը, տոֆուն, ժելատինը և ձուն են:
Եթե դուք ունեք հերպես, բժիշկները սովորաբար խորհուրդ են տալիս նաև խուսափել որոշ այլ մթերքներից, որոնք կարող են վատացնել վարակը: Սրանք առաջին հերթին թթվային և կծու մթերքներ են, ինչպիսիք են ցիտրուսային մրգերը, ինչպես նաև տաք, աղի և կծու մթերքները:
