Ում չի կարելի խուրմա և չամիչ ուտել. բժիշկը զգուշացնում է
Արմավն ու չամիչը համարվում են առողջարար նախուտեստներ, սակայն խորհուրդ չի տրվում բոլորին: Բժիշկ և սննդաբան Լիա Գավաշելին պարզաբանել է, որ արմավն ու չամիչը պարունակում են մեծ քանակությամբ վիտամիններ, հանքանյութեր և սննդարար նյութեր։ Այնուամենայնիվ, ոչ բոլորը կարող են սնունդ օգտագործել որպես խորտիկ:
Բանն այն է, որ արմավը շատ կալորիական է և հարուստ է գլյուկոզայով, ֆրուկտոզայով և սախարոզով։ Նրանք ունեն ցածր հիպոգլիկեմիկ ինդեքս, և, հետևաբար, շաքարախտով հիվանդները պետք է զգուշությամբ վերաբերվեն արտադրանքին:
«Նաև կալիումի բարձր պարունակության պատճառով խուրմա չպետք է ուտել երիկամային հիվանդություն ունեցող հիվանդների կողմից։ Բացի այդ, չորացրած արմավը կարող է պարունակել սուլֆիտներ՝ նյութեր, որոնք հանգեցնում են փքվածության և մարսողական այլ խնդիրների։ Սուլֆիտները կարող են ալերգիա առաջացնել խուրմայի նկատմամբ»,- զգուշացրել է բժիշկը։
Չամիչը խորհուրդ է տրվում սիրտ-անոթային հիվանդություններ ունեցող մարդկանց։ Սակայն քաղցրությունը հանգստացնող և միզամուղ ազդեցություն ունի, ուստի խորհուրդ չի տրվում օգտագործել ստամոքս-աղիքային հիվանդություններ ունեցող հիվանդներին։
