Բարձրացնում է արյան ճնշումը և ավելին. նշվել է սև թեյի օգտակար հատկությունները

Բարձրացնում է արյան ճնշումը և ավելին. նշվել է սև թեյի օգտակար հատկությունները

Մեկ անգամ չէ, որ ասվել է, թե որքան օգտակար է սև թեյը, բայց շատերը դեռ այն ավելի քիչ արժեքավոր ըմպելիք են համարում, քան, օրինակ, կանաչ թեյը։ Թերապևտ և սննդաբան Մարգարիտա Կորոլևան խոսել է ըմպելիքի օգտակար հատկությունների մասին. գրում է Մոսկվա 24-ը։

Մասնագետի խոսքով՝ սեւ թեյը կարող է բարձրացնել արյան ճնշումը՝ իր պարունակած կոֆեինի շնորհիվ։ Ուստի այն օգտակար է նրանց համար, ովքեր տառապում են արյան ցածր ճնշումից։

Դրա շնորհիվ ըմպելիքը պարունակում է նաեւ մեծ քանակությամբ հակաօքսիդանտներ։ Սև թեյն ամրացնում է իմունային համակարգը և պաշտպանում բջջային նյութերն ազատ ռադիկալներից։

Այնուամենայնիվ, չպետք է գերազանցեք նորման, որը օրական երեք բաժակից ոչ ավելի է: