Այս մթերքները նպաստում են արյան շրջանառությանը
Որոշ մթերքներ կարևոր դրական ազդեցություն են ունենում արյան վրա։
Սխտորը պարունակում է ալիցին, որն օգնում է թուլացնել արյան անոթները և պահպանել առողջ արյան ճնշումը:
Ընկույզը հարուստ է ալֆա-լինոլենաթթվով, որը բարելավում է արյան անոթների առաձգականությունը և իջեցնում արյան ճնշումը։
Խաղող․ հետազոտությունները ցույց են տալիս, որ խաղողի մեջ պարունակվող հակաօքսիդանտներն օգնում են հանգստացնել արյան անոթները և բարելավել դրանց արդյունավետությունը: Բացի այդ, խաղողի մեջ հայտնաբերված միացությունները արգելակում են բորբոքումը և արյան այլ մոլեկուլները, որոնք կարող են կպչունություն առաջացնել և խանգարել նորմալ շրջանառությանը:
Քրքում․ ոսկեդեղին համեմունք քրքումը հայտնի է իր հակաբորբոքային հատկություններով, որոնցից գլխավորը կուրկումինն է։ Հետազոտությունները հաստատում են, որ այս միացությունը մեծացնում է ազոտի օքսիդի արտադրությունը, որը լայնացնում է արյան անոթները և նպաստում է արյան ավելի լավ շրջանառությանը մկանների և այլ հյուսվածքների մեջ:
