Ցավ․ անքնություն, միգրեն․ բժիշկները զգուշացրել են մագնիսական փոթորիկների վտանգավոր հետեւանքների մասին
Մագնիսական փոթորիկների ամենատարածված ազդեցությունը գլխացավն է: Մագնիսական բռնկումների և էլեկտրական իմպուլսների շնորհիվ ուղեղի նեյրոնները մեծացրել են գրգռվածությունը: Այս մասին Газета.Ru-ին ասել է բուժաշխատող, տարեցների պանսիոնատների «Ջերմ զրույցներ» ցանցի մենեջեր Նատալյա Բալանը։
«Ցավը առաջացնում է ուժեղ միգրեն, գլխապտույտ, թուլություն: Գեոմագնիսական փոթորկի օրերին խորհուրդ է տրվում նվազեցնել ֆիզիկական ակտիվությունը և կատարել շնչառական վարժություններ»,- պարզաբանել է նա։ Մագնիսական փոթորիկների ժամանակ կարող է առաջանալ ցիրկադային ռիթմի խախտում։
«Անքնությունը կարող է ձեզ դյուրագրգիռ և նյարդային զգալ հաջորդ օրվա ընթացքում: Մկանների լարվածության բարձրացումը հանգեցնում է մտավոր սթրեսի նվազմանը և հիշողության խանգարմանը: Անքնության լավագույն «դեղամիջոցը» գործունեության և միջավայրի փոփոխությունն է՝ գիրք կարդալ, մեդիտացիա անել և օդափոխել սենյակը»,- խորհուրդ է տվել մասնագետը։ Բացի այդ, մագնիսական փոթորիկների ժամանակ հոգե-հուզական վիճակը դառնում է հատկապես անկայուն՝ գեոմագնիսական փոփոխությունների ազդեցության տակ հորմոնալ մակարդակը խախտվում է։
«Հոգեկան առողջությունը կարող է չկարողանալ հաղթահարել սթրեսը, ինչի հետևանքով առաջանում են անհանգստություն, վախ, խուճապի նոպաներ և ցածր կենտրոնացում»,- նշել է փորձագետը:
Մագնիսական երևույթները կարող են նաև բառացիորեն ոտքից հանել մարդկանց։ Մկանների ավելորդ լարվածության պատճառով ամբողջ մարմինը վտանգի տակ է` ցավ և ծանրություն մարմնում: Կոորդինացիայի կորուստը հաճախ հանգեցնում է ընկնելու և ազդրի կոտրվածքների, ինչը հատկապես վտանգավոր է տարեց մարդկանց համար։
