140/90, 90/60... ճնշման ո՞ր թվերն են ամենավտանգավորը
Ինչո՞ւ է ճնշումը վտանգավոր: Քանի որ ճնշման մշտական աճը արյան անոթները դարձնում է փխրուն, առաջացնում է անոթների պատերի բորբոքում, ինչը հանգեցնում է աթերոսկլերոտիկ սալերի, թրոմբոցի, սրտի կաթվածի և ինսուլտի աճի:
Ճնշումը առաջացնում է նաև սրտամկանի ավելացում՝ ձախ փորոքի և ձախ ատրիումի հիպերտրոֆիա, ձախ փորոքի դիաստոլիկ դիսֆունկցիա։ Սա կարող է հանգեցնել սրտի ռիթմի տարբեր խանգարումների և սրտի անբավարարության:
Ճնշումը վնասում է երիկամների խողովակները՝ առաջացնելով երիկամային անբավարարություն և նույնիսկ ավելի բարձր արյան ճնշում։
Ահա թե ինչու է ճնշումն այդքան վտանգավոր։
Սրտի և արյան անոթների հետ կապված խնդիրները առաջանում են 140/90 մմ Hg-ից բարձր արյան ճնշման մշտական աճից:
Ճնշման բարձրացումները առողջության համար վտանգավոր չեն։ Ընդհանրապես կարևոր չէ, թե ինչ թվեր է ցույց տալիս տոնոմետրը:
Երբ դուք առաջին անգամ վատ եք զգում և ունեք արյան բարձր ճնշում, շատ կարևոր է խորհրդակցել բժշկի հետ և անցնել սրտի և արյան անոթների հետազոտություն։
Կարևոր է նաև սկսել արյան ճնշման օրագիր պահել առավոտյան և երեկոյան մեկ ամիս շարունակ։
Եթե օրագրից պարզ երեւում է, որ ձեր ճնշումն ամեն օր գտնվում է նորմայի սահմաններում, սակայն երբեմն անհայտ պատճառներով այն տատանվում է, ապա դուք վտանգի տակ եք։
Երբ ձեր արյան ճնշումը հետևողականորեն գերազանցում է 140/90-ը առավոտյան, կեսօրին և երեկոյան շաբաթներ կամ նույնիսկ ամիսներ շարունակ: Միևնույն ժամանակ, դուք կարող եք ունենալ կամ չունենալ ճնշման բարձրացում: Դուք կարող եք ձեզ լավ զգալ, կամ կարող եք վատ զգալ: Դուք ունեք հիպերտոնիա:
Այստեղ սրտաբանը կնշանակի արյան ճնշման հաբեր և կխնդրի ձեզ նիհարել, սկսել ավելի շատ շարժվել, բավականաչափ քնել, թողնել ծխելը և խմելը։
Եթե ճնշումը մշտապես ցածր է 140/90-ից, ապա ամեն ինչ լավ է ընթանում:
Այնուամենայնիվ, նորմալ ճնշման ֆոնի վրա, դեռ կարող են լինել նույն ճնշման բարձրացումները:
Ճնշման բարձրացումները բազմաթիվ տհաճ ախտանիշներ են առաջացնում, բայց առողջության համար վտանգավոր չեն։
Երբ ճնշման բարձրացումները հաճախակի են դառնում և փչացնում են բոլոր պլանները, իսկ արյան ճնշման հաբերը չեն օգնում, ապա սա հիպերտոնիա չէ, այլ ավելի շատ զգայական ֆոնի վրա է:
