ԱՌՈՂՋԱՊԱՀՈՒԹՅՈՒՆ
Արդյո՞ք պետք է հեռացնել մանդարինի սպիտակ մանրաթելերը․ Հիշեք ձեր ողջ կյանքում
Որո՞նք են մանդարինների սպիտակ մանրաթելերը և պետք է դրանք հեռացնել: Մասնագետները պարզաբանել են՝ արդյոք անհրաժեշտ է ժամանակ հատկացնել այդ թելերը մաքրելուն,...
Մեծ Պահք. ինչ չի կարելի ուտել մինչև Սուրբ Հարության տոն
Պահքի առաջին և վերջին շաբաթը Պահքի առաջին և վերջին (Սուրբ) շաբաթները համարվում են սննդի հարցում ամենախիստը։ Լավ իմաստով, յուրաքանչյուր ոք, ով որոշել է...
Գիտնականներն ապացուցել են, որ սոխը արդյունավետ է քաղցկեղի կանխարգելման գործում. ահա թե ինչպես կարելի է այն ուտել
Science XXI հրատարակությունը՝ վկայակոչելով International Journal of Molecular Sciences-ը, հայտնել է, որ գիտնականներն ավարտել են սոխի վերաբերյալ նոր հետազոտությունը։...
«Օզեմպիկ»-ի արկածները Հայաստանում. առանց լիցենզիա ու ազատ վաճառք
Վերջին ամիսներին «Օզեմպիկ» դեղամիջոցի շուրջ ամբողջ աշխարհում մեծ ֆուրոր է: Բանն այն է, որ այդ դեղամիջոցը ցուցված է շաքարային դիաբետով հիվանդների...
Բժիշկ Մյասնիկովը նշել է կոկորդի ցավի դեմ պայքարի արդյունավետ միջոց
Հեռուստահաղորդավար, բժիշկ Ալեքսանդր Մյասնիկովը ռուսական «Ամենակարևոր բանի մասին» հաղորդման եթերում բացահայտել է կոկորդի ցավի դեմ...
Նախարարությունը հայտարարություն է տարածել սուր շնչառական վարակների մասին
2025 թվականի 8-րդ շաբաթվա (17.02-23.02.2025թ) ընթացքում ՀՀ-ում արձանագրվել է սուր շնչառական վարակներով պայմանավորված ակտիվության նվազում: Նշված ժամանակահատվածում...
Ո՞րն է ամենաառողջարար հացը․ մասնագետի խորհուրդը
Թերապևտ և սննդաբան Ռեգինա Ախունյանովան որպես ամենաառողջարար անվանել է տարեկանի հացը։ Այս կարծիքը նա հայտնել է իր Telegram ալիքում, գրել է «Լենտա»-ն։...
Բժիշկը զգուշացրել է, թե ինչ հիվանդությունների մասին կարող են վկայել սառը վերջույթները
Սառը վերջույթների խնդիրը հազվադեպ չէ. շատերը բախվում են դրան: Ամենից հաճախ այս ախտանշանները կարող են պարզապես ցածր ջերմաստիճանի կամ ֆիզիկական ակտիվության...
Ինչ կարող է պատահել, եթե ամեն օր սկսեք մեխակ ծամել
Օրական փոքր քանակությամբ մեխակ ծամելու սովորությունը կարող է զգալի դրական ազդեցություն ունենալ մարմնի և առողջության վրա։ Մեխակը համարվում է հայտնի համեմունք,...
Բժիշկը նշում է հաստ աղիքի քաղցկեղի 3 վաղ նշաններ, որոնք աննկատ են մնում
Կան մի շարք ազդանշաններ մարմնից, որոնք հնարավոր չէ անտեսել: Շատերը սխալմամբ դրանք կապում են ստամոքսի կամ լեղապարկի, բայց ոչ աղիների հետ: Արդյունքը կորցրած...
Բժիշկ Մյասնիկովն անվանել է սովորություն, որն առաջացնում է երիկամների քարեր
Ալեքսանդր Մյասնիկովը «Ռոսիա 1» ալիքի «Ամենակարևոր բանի մասին» հաղորդման եթերում անվանել է մի սովորություն, որը հրահրում է երիկամների...
Բժիշկ Ալեքսանդր Մյասնիկովը հրապարակել է ապրանքների ցանկ, որոնց համար լյարդը կասի «շնորհակալություն»
Բժիշկ Ալեքսանդր Մյասնիկովը հրապարակել է ապրանքների ցանկ, որոնց համար լյարդը կասի «շնորհակալություն»։ Այս մթերքները, եթե պարբերաբար օգտագործվեն,...
Կարո՞ղ եք կեֆիր խմել քնելուց առաջ․ Սննդաբանը պատասխանել է
Սննդաբան Եվգենի Արզամասցևն ասել է, որ կեֆիրը կարելի է խմել քնելուց առաջ։ Ըմպելիքը ապահովում է սպիտակուցների, ճարպերի և ածխաջրերի հավասարակշռություն, ուստի...
Ինչու՞ է պետք կարագ ուտել. անսպասելի խորհուրդ դիետոլոգից
Սննդաբան Միխայիլ Գինզբուրգը կարծում է, որ կարագի վնասը չափազանցված է։ Մարմինն այս մթերքի կարիքն ունի: Կարագը կարելի է անվանել իսկապես եզակի մթերք, քանի...
Վտանգավոր է ուղեղի համար. շաքարավազից հրաժարվելն իսկապես չարժե
Շաքարավազը չափավոր օգտագործման դեպքում ունի բազմաթիվ օգտակար հատկություններ և նույնիսկ անհրաժեշտ է օրգանիզմին։ Կարևոր է նշել, որ խոսքը ոչ թե սպիտակ ռաֆինացված...
Դիետոլոգն անվանել է օրգանիզմի համար անհրաժեշտ մթերք
Մարդկանց մեծամասնությունը գիտի, որ սնունդն այն է, ինչն օգնում է իրենց առողջ և երիտասարդ մնալ: Շատերն իրենց սննդակարգում ավելացնում են տարբեր ապրանքներ,...
