Ի՞նչ կլինի, եթե ամեն օր մեղր ուտեք
Մեղրը ոչ միայն համեղ է, այլև շատ առողջարար մթերք։ Խորհուրդ է տրվում օրական մեկ գդալ մեղր ուտել։
Մաքուր մաշկ
Մեղրը շատ հզոր հակաօքսիդանտ է: Այն ավելի մաքուր է դարձնում մաշկը, օգնում տարբեր բշտիկների դեմ պայքարում: Բացի ուտելուց, կարող եք նաև մեղրով դիմակներ պատրաստել: Շնորհիվ այն բանի, որ մեղրը հիանալի հակաօքսիդանտ է և ունակ է օրգանիզմից հեռացնել տոքսինները, մարդու մաշկը կդառնա շատ ավելի մաքուր և թարմ։ Դա անելու համար հարկավոր է մեղր ուտել։ Մեղրի միջոցով հնարավոր է նաև խոնավեցնել մաշկը։ Բավական է մաշկին մեղր քսել բարակ շերտով և 15 րոպե հետո լվանալ։
Նիհարել
Հայտնի է, որ նիհարել ցանկանալու դեպքում պետք չէ քաղցր ուտել: Սակայն մեղրը ոչ միայն կարելի է, այլ նաև պարտադիր է:
Խոլեստերինի քանակի կարգավորում
Այն օգնում է օրգանիզմում խոլեստերինի քանակի նվազման: սակայն դա այդպես է միայն մեղրի ամենօրյա կիրառման պարագայում:
Առողջ անոթներ
Մեղրի ամենօրյա օգտագործումը օգնում է սիրտ-անոթային հիվանդությունների դեպքում, որոնք տարիքի հետ առաջանում են մարդկանց մոտ: Բժիշկների հետազորտությունները վկայում են, որ մեղրը նվազեցնում է տրոմբների առաջացման վտանգը:
Լավ հիշողություն
Ապացուցված է, որ ամեն օր մեղր օգտագործող մարդիկ ավելի լավ հիշողություն ոնեն: Այն նաև նվազեցնում է մեծ տարիքում սկրելոզի հավանականությունը:
Լավ քուն
Առողջ և ամուր քունը գեղեցկության և առողջության գրավականն է: Մեղրը կօգնի այդ ամենին: Քնելուց առաջ կարող եք մեկ գդալ մեղր ուտել:
Հակադեպրեսանտ
Գլյուկոզան, որը պարունակվում է մեղրում, անհրաժեշտ է նեյրոնների համար:
