Սեղմեք մարմնի այս կետին՝ սթրեսից ազատվելու համար․ արդյունքն անմիջապես կզգաք
Չինական բժշկության այս մեթոդը առաջացել է գրեթե 2500 տարի առաջ և այժմ արժանիորեն համարվում է «բուժում» բազմաթիվ ֆիզիկական և հոգեկան հիվանդությունների, այդ թվում՝ սթրեսի և դեպրեսիայի համար:
Հին չինական ուսմունքի համաձայն, մեր մարմնի վրա կան որոշակի կետեր, որոնք գտնվում են էներգետիկ գծերի երկայնքով: Այս գծերը սովորաբար կոչվում են էներգետիկ միջօրեականներ:
Ենթադրվում է, որ CV 17-ի այս տեղակայումը օգնում է պահպանել ին և յան էներգիաների հավասարակշռությունը մարմնում: Մասնագետները համոզված են, որ նույնիսկ աննշան ճնշումը CV 17 հատվածի վրա կարող է մարդուն ազատել նյարդային համակարգի բազմաթիվ խնդիրներից և ամրապնդել նրա իմունային համակարգը։
CV 17 գոտին գտնվում է կրծոսկրից (գրեթե կրծքավանդակի մեջտեղում) չորս մատների հեռավորության վրա։ Սկսելու համար գտեք CV 17-ը` նրբորեն քսելով ձեր կրծքավանդակը, մինչև հայտնաբերեք փոքր դեպրեսիա: Նստեք ուղղահայաց և ձեր ափերը միասին դրեք աղոթքի դիրքում: Սեղմեք CV 17-ը ձեր մատների ծայրերով 2-3 րոպե: Փակեք աչքերը, հանգստացեք. փորձեք ներշնչել և արտաշնչել նորմալ տեմպերով: Նստեք ուղիղ, բայց ձեր պարանոցն ու ուսերը հանգիստ պահեք: Եթե դուք տառապում եք անքնությունից, փորձեք ձեր մատների ծայրերով նրբորեն հպել այս հատվածին: Դրական արդյունքը երաշխավորված է։
Սա օգնում է ոչ միայն ազատվել սթրեսից և անհանգստությունից, այլ նաև օգնում է պայքարել հոգնածության, հորմոնալ խանգարումների և հետտրավմատիկ սթրեսային խանգարումների դեմ:
