Յուրաքանչյուր մատը կապված է երկու օրգանների հետ. ճապոնական մեթոդը կբուժի ցանկացած հիվանդություն 5 րոպեում
Տիբեթյան բժշկության համաձայն՝ մատների հատվածներն ու ափի կետերը առողջության եզակի պատուհաններ են։ Յուրաքանչյուր մատ պատասխանատու է իր օրգանի համար։ Տիբեթյան բժշկության մասնագետները խորհուրդ են տալիս պարզապես մերսել որոշ մատների բարձիկներ՝ կախված ձեր առողջական խնդիրներից և ձեր ինքնազգացողությունից:
Ձեռքի մերսումը լավ է, քանի որ այն կարելի է կատարել ցանկացած վայրում և ցանկացած ժամանակ՝ համակարգչի մոտ նստած կամ բազմոցին պառկած, լոգանք ընդունել կամ գիրք կարդալ:
Բթամատը պատասխանատու է անհանգստության համար: Բթամատի մերսումը խթանում է ստամոքսը և փայծաղը:
Ցուցամատով մերսումը հեռացնում է վախն ու հիասթափությունը, խթանում է երիկամներն ու միզապարկը։
Միջնամատը պատասխանատու է զայրույթի, դյուրագրգռության և անվճռականության համար, ստիպում է աշխատել լյարդն ու լեղապարկը։
Մատնեմատը հեռացնում է տխրությունը, վախն ու վիշտը, ամրացնում է թոքերը և հաստ աղիքները։
Ճկույթը պատասխանատու է նյարդայնության և ինքնավստահության համար, ամրացնում է սիրտն ու բարակ աղիքները։
Ափի հենց կենտրոնում կա գործունեության կետ։ Սեղմելով դրա վրա՝ կարող եք թեթևացնել սրտխփոցն ու հոգնածությունը, վերականգնել ուժն ու ուրախ տրամադրությունը։
· ուտելու ցանկությունը նվազում է, երբ ուտելուց առաջ մերսում եք փոքրիկ մատի ծայրը։ Սակայն տղամարդիկ և կանայք այս մերսումն այլ կերպ պետք է անեն: Կանայք առավոտյան և ժամացույցի սլաքի ուղղությամբ են, իսկ տղամարդիկ՝ կեսօրին և հակառակ ուղղությամբ;
· Լյարդի ապաքինումը հնարավոր է ցուցամատը մերսելով։ Ամբողջովին քսեք և ձգեք ձեր մատը։ Վարժությունը նույնպես շատ օգտակար է՝ սեղմած ցուցամատները պահեք կրծքավանդակի մակարդակին և քաշեք դրանք տարբեր ուղղություններով։ Երբ ներշնչում ես, լարում ես մկանները, իսկ արտաշնչելիս՝ հանգստանում։ Դա անելով օրը մի քանի անգամ՝ դուք կբարելավեք ձեր լյարդի աշխատանքը;
Դուք կարող եք ազատվել սթրեսից՝ մերսելով ձախ ձեռքի փոքրիկ մատը, սկզբից մինչև ծայրը: Այս կերպ Դուք կարող եք նաև թուլացնել հոգնածությունը զբաղված օրվանից հետո:
