Պարզ քայլեր. Բժիշկը պատմել է, թե ինչպես կարելի է նվազեցնել քաղցկեղի առաջացման վտանգը

Մենք բոլորս շատ ենք վախենում քաղցկեղից։ Ո՞ր պարզ մեթոդներն են օգնում նվազեցնել ռիսկը: Աիֆ. Ru-ին ասել է Ռուսաստանի վիրաբուժության գիտական ​​կենտրոնի անվան թիվ 1 գիտական ​​և խորհրդատվական կենտրոնի խորհրդատվական և ախտորոշիչ բաժանմունքի ընդհանուր բժիշկը. ակադ. Պետրովսկի Մարինա Մելեշինան։

Ռիսկի խումբը ներառում է ծանրաբեռնված ժառանգականություն ունեցող մարդիկ (երբ ընտանիքում կան ուռուցքաբանական հիվանդություններ), վտանգավոր արդյունաբերություններում աշխատողներ, ինչպես նաև գիրություն, աղիքային պոլիպոզ, մաստոպաթիա ունեցող հիվանդներ, Helicobacter pylori-ի կրողներ, ՄԻԱՎ-ով վարակված մարդիկ, որոշ վիրուսների կրողներ, օրինակ՝ մարդու պապիլոմա վիրուսը:

Նաև չպետք է մոռանալ քաղցկեղի զարգացման ռիսկի գործոնների մասին։ Դրանք ներառում են.

ծխելը,
ալկոհոլի չարաշահում, թմրամիջոցների օգտագործում,
վատ սնուցում,
արևի լույսի չափազանց մեծ ազդեցություն,
քրոնիկ սթրես

Ինչպես նվազեցնել քաղցկեղի վտանգը
Հրաժարվեք վատ սովորություններից, մի տարվեք արևայրուքով, մտցրեք ձեր կյանք ֆիզիկական վարժություններ, ընտրեք հավասարակշռված դիետա և պատվաստվեք այն վարակների դեմ, որոնք մեծացնում են քաղցկեղի առաջացման վտանգը:

Եվ նաև ժամանակին անցնել կանխարգելիչ բժշկական զննումներ.

18 տարեկան և ավելի կանայք՝ տարին մեկ անգամ մանկաբարձ-գինեկոլոգի կողմից հետազոտություն.
18-ից 64 տարեկան կանայք ներառյալ՝ արգանդի վզիկի քսուք վերցնելը, քսուքի բջջաբանական հետազոտությունը երեք տարին մեկ անգամ;
40-ից 75 տարեկան կանայք ներառյալ՝ երկու կրծքագեղձի մամոգրաֆիա երկու տարին մեկ անգամ;
45, 50, 55, 60 և 64 տարեկան տղամարդկանց համար՝ արյան մեջ շագանակագեղձի սպեցիֆիկ հակագենի որոշում.
40-ից 64 տարեկան ներառյալ՝ կղանքի թեստ գաղտնի արյան համար երկու տարին մեկ անգամ, 65-ից 75 տարեկան ներառյալ՝ տարին մեկ անգամ.
45 տարեկանում՝ էզոֆագոգաստրոդուոդենոսկոպիա և կոլոնոսկոպիա, իսկ հետո առնվազն երկու-երեք տարին մեկ անգամ;
Կրծքավանդակի ռենտգեն կամ թոքերի CT սկանավորում ամեն տարի:
Ինչպես ցույց է տալիս պրակտիկան, ամենապարզ կանոններն ու սովորությունները կարևոր դեր են խաղում հիվանդության կանխարգելման կամ այն ​​ամենավաղ, ավելի բուժելի փուլերում հայտնաբերելու գործում: