Բժիշկը բացատրել է, թե ինչու է կաթով թեյը լավագույն ըմպելիքը երեխաների և մեծահասակների համար

Կաթով թեյը շատերի սիրելի ըմպելիքն է, սակայն քչերը գիտեն, որ այն իրական օգուտներ ունի։ Մանկաբույժ Ռամիլ Շախվելեդովը բացատրել է, թե ինչու պետք է ավելի հաճախ այս տեսակի թեյ խմել բոլորը՝ և՛ մեծերը, և՛ երեխաները։

Կաթով թեյը, հատկապես կանաչ թեյը, օգտակար է մարսողության համար։ Ըմպելիքը կարգավորում է աղիները՝ արդյունավետ աշխատելու համար թեանինի օգնությամբ՝ ամինաթթու, որը նվազեցնում է ստամոքս-աղիքային հիվանդությունների զարգացման ռիսկը: Ամինաթթուները ոչ միայն թեթեւացնում են մարսողական համակարգի խնդիրները, այլեւ դանդաղեցնում են ծերացումը:

Նաև կաթի ավելացմամբ թեյից օրգանիզմը ստանում է վիտամին D, ֆոսֆոր և կալցիում՝ ոսկրային համակարգը ամրացնելու համար, ասել է բժիշկը։ Խմիչքի մեկ այլ առավելությունն այն է, որ այն արդյունավետ է մրսածության առաջին ախտանիշների դեմ պայքարում և ընդհանուր առմամբ օգնում է ամրապնդել իմունային պաշտպանությունը:

Փորձագետի խոսքով՝ կաթը մեղմացնում է կոֆեինի ազդեցությունը։ Դրա շնորհիվ թեյը ձեռք է բերում հանգստացնող հատկություն։ Մեծահասակները կարող են խմել այն օրվա ցանկացած ժամի, որպեսզի ազատեն սթրեսը ծանր աշխատանքային օրվանից հետո:

«Այն [կաթով թեյը] օգտակար է նաև հիպերակտիվ երեխաների համար»,- Sport Express-ին ասել է բժիշկը։